Гэты тып цеплавой тэрапіі выкарыстоўвае інфрачырвонае святло (светлавую хвалю, якую мы не бачым чалавечым вокам) для награвання нашага цела і стварэння мноства меркаваных пераваг для здароўя. Гэты тып таксама звычайна ўяўляе сабой навакольнае цяпло ў невялікай замкнёнай прасторы, але існуе таксама новая тэхналогія, якая набліжае гэтае інфрачырвонае святло да вашага цела ў выглядзе коўдры. Яна мае форму, амаль як спальны мяшок. Вы можаце бачыць рэкламу гэтых інфрачырвоных коўдраў для сауны ў сваіх стужках сацыяльных сетак або вэб-браўзеры. Калі вам цікава даведацца пра іх, чытайце далей.
Дзве вялікія перашкоды, звязаныя з усімі відамі тэрапеўтычнага ўздзеяння цяпла, — гэта даступнасць і кошт. Калі вы не наведваеце трэнажорную залу з традыцыйнай саунай, парнай або інфрачырвонай саунай, цяжка пастаянна атрымліваць карысць ад гэтага віду тэрапіі. Коўдра для інфрачырвонай сауны можа вырашыць праблему з доступам, дазваляючы вам мець коўдру дома — мы разгледзім кошт і іншыя характарыстыкі ў канцы гэтага артыкула.
Але што насамрэч робіць цяпло? Ці варта ўкладваць грошы ў нешта падобнае ці купляць абанемент у спартзалу, каб атрымаць доступ да цеплавой тэрапіі? Што канкрэтна робіць інфрачырвонае цяпло? І ці вартыя інфрачырвоныя коўдры для сауны сваіх грошай? Ці лепшыя яны ці горшыя за саўны, якія вы знойдзеце ў спартзалах?
Давайце спачатку вызначым, што такое інфрачырвонае коўдра для сауны і якія ёсць сцвярджэнні аб яго перавагах. Затым я падзялюся патэнцыйнымі рызыкамі і перавагамі. Пасля гэтага я распавяду пра некаторыя прадукты, даступныя на рынку.
Інфрачырвоныя коўдры для сауны — гэта інавацыйныя партатыўныя прылады, прызначаныя для імітацыі эфектаў інфрачырвонай сауны. Інфрачырвоныя коўдры для сауны працуюць, выкарыстоўваючы электрамагнітныя палі для стымуляцыі жывых тканін [1]. Іх найбольшая перавага заключаецца ў тым, што яны дазваляюць карыстальнікам карыстацца перавагамі інфрачырвонай цеплавой тэрапіі ў камфорце ўласнага дома. На жаль, паколькі гэтыя прадукты настолькі новыя, практычна няма даследаванняў, прысвечаных перавагам коўдраў для сауны ў параўнанні з іншымі відамі цеплавой тэрапіі.
Інфрачырвоныя коўдры для сауны працуюць за кошт электрамагнітнага выпраменьвання, якое стымулюе жывыя тканіны. Гэта выпраменьванне пранікае ў скуру і награвае цела знутры, прымушаючы арганізм пацець і вылучаць таксіны.
У адрозненне ад традыцыйных саўн, якія выкарыстоўваюць пару для награвання паветра вакол вас, інфрачырвоныя коўдры для сауны выкарыстоўваюць далёкае інфрачырвонае выпраменьванне (ДІВ) для непасрэднага награвання вашага цела. ДІВ — гэта тып энергіі, які паглынаецца арганізмам і пераўтвараецца ў цяпло. Гэта цяпло затым павялічвае прыток крыві, што можа дапамагчы паменшыць запаленне і спрыяць гаенню.
Большасць інфрачырвоных коўдраў для сауны маюць награвальныя элементы з вугляродных валокнаў, уплеценых у тканіну. Гэтыя элементы выпраменьваюць інфрачырвонае выпраменьванне пры награванні, якое паглынаецца арганізмам.
Час публікацыі: 27 жніўня 2024 г.
